این پرسشنامه نشان می‌دهد هنگام رویدادهای ناگوار یا استرس‌زا بیشتر از کدام شیوه‌های فکری برای کنار آمدن با هیجان‌ها استفاده می‌کنید؛ نیمرخی از ۵ راهبرد سازگارانه و ۴ راهبرد ناسازگارانه.
روند انجام آزمون
پس از خرید، دکمه «شروع آزمون» فعال می‌شود. هر خرید یک بار انجام آزمون را ممکن می‌کند؛ برای انجام دوباره، آزمون را دوباره بخرید.
ابتدا یک فرم کوتاه اطلاعات زمینه‌ای (سن، جنسیت، تحصیلات و …) و سپس سؤال‌های آزمون نمایش داده می‌شود.
لطفاً سعی کنید به همه سؤال‌ها پاسخ دهید؛ در غیر این صورت ممکن است تفسیر نهایی با محدودیت همراه باشد.
نتیجه بلافاصله با تفسیر، نمودار و توصیه‌ها نمایش داده می‌شود و فایل PDF آن قابل دانلود است. نتیجه فقط برای شما قابل مشاهده است.
دستیار هوشمند سایوپیا
پاسخ علمی از منابع تأییدشده
سلام! 👋
من دستیار هوشمند روانشناسی سایوپیا هستم؛ پرسشهای علمی را فقط بر اساس منابع تأییدشدهٔ سایوپیا و با ذکر منبع پاسخ میدهم و در پیدا کردن دوره، درمانگر یا آزمون مناسب کمک میکنم.
من یک سامانهٔ هوش مصنوعی هستم و جایگزین روانشناس یا خدمات اورژانسی نیستم. در شرایط اضطراری با اورژانس ۱۱۵ یا اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.